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December 21, 2018

Weihnachten steht vor der Tür und jedes Jahr hinterfrage ich dieses Fest ein wenig mehr. Der Christbaum, der Weihnachtsmann, der Gänsebraten, Lichterwanderung, gemeinsam Singen, Geschenke – all das ist meine Kindheit, sind meine Wurzeln. Und doch dreht sich diese Zeit, die seit ein paar Jahren für mich eigentlich mit dem heutigen Tag – dem 21.12 – beginnt, um so vieles mehr. Die Essenz aller Feierlichkeiten – ob wir sie nun als Wintersonnenwende, Yule, Rauhnächte oder eben Weihnachten und Neujah...

August 21, 2018

Neulich im Supermarkt an der Kasse: während ich das Rollband mit meinem unverpackten Obst und Gemüse, einem Stoffbeutel mit Brot und diversen, mit Bio- und Fairtrade-Labels versehen Verpackungen aus Papier belade, komme ich nicht drum herum verstohlen auf das viele überflüssige Plastik in den Einkaufswagen vor und hinter mir zu schielen. Seit ich bewusst darauf achte, selbst so gut es geht darauf zu verzichten, überrollt es mich an anderen Stelle...

August 2, 2018

Es ist nicht so, dass ich gegenüber spirituellen, alternativen Wegen im Leben nicht immer schon offen gewesen wäre – ich vermute mein hin und wieder verängstigtes Spießer-Ich war dennoch immer mehr auf Bodenhaftung bedacht und hat mich das ein oder andere Mal davon abgehalten, einfach frei und wild meinem Herzen zu folgen. Nicht dem Herzen, das nur als Echo der vielen vermeintlichen Wünsche aus dem Außen agiert, sondern dem, das es schafft nach Innen zu schauen, dass meine wahre Essenz beherberg...

March 14, 2018

Vegan leben ist einerseits so einfach wie nie und doch dieser Tage mehr denn je Grundlage für teils haarsträubende Diskussionen! Ein Annäherungsversuch zwischen Befürwortern und Gegnern endet oft in einer verbalen Schlammschlacht, die ihresgleichen sucht - aus eigener Erfahrung kenne ich das (leider) nur zu gut! Dabei sind beide Seiten gleichermaßen kaum bereit, einen Schritt aufeinander zuzugehen. Eine Debatte, die mich zugegeben nicht nur müde und traurig, sondern vor allem wütend macht. Wüten...

January 8, 2018

2017 war ein spannendes Jahr. Langfristig gesehen das Jahr mit den bisher größten Veränderungen in meinem Leben. Ich bin Mama geworden, habe meine geliebte Heimat Berlin gegen das Wiener Umland getauscht und bin in ein Haus mit Garten gezogen. Ziemliche Kehrtwende zum rasanten Großstadtleben und zugegeben erst einmal ganz schön gewöhnungsbedürftig. Ich habe für Abgeschiedenheit und Landidylle zwar schon immer etwas übrig gehabt, dafür aber die andere Seite der Medaille aufzugeben, wäre mir sobal...

November 25, 2017

ACHTUNG, DIESER BEITRAG ENTHÄLT DETAILS, DIE AUF SCHWANGERE FRAUEN BEÄNGSTIGEND ODER VERUNSICHERND WIRKEN KÖNNEN, WEIL ER REALE VERHÄLTNISSE IN KRANKENHÄUSERN UND GEBURTSKLINIKEN THEMATISIERT. BITTE WÄGT IN DEM FALL AB, OB IHR DIE NÄCHSTEN ZEILEN WIRKLICH LESEN WOLLT ODER LASST SIE VORAB JEMANDEN LESEN, DER BEURTEILEN KANN, WIE SEHR SIE EUCH BEEINFLUSSEN MÖGEN.

Ich habe lange mit mir gerungen, ob ich diesen Text schreiben soll oder nicht. Heute, am Vorabend zum 25. November – dem Roses Revolution...

October 25, 2017

Wir leben in einer Zeit, in der Gesetze und Vorschriften unser Zusammen-leben regeln. Auch wenn diese hier und da selbstverständlich wichtig sind, gehen sie allzuoft leider auf Kosten einer dem Menschen einzigartigen und wertvollen Eigenschaft: unserer Empathie. Wieder einmal aufgefallen ist mir das vor wenigen Tagen. Ich war mit meinem acht Monate alten Sohn am Flughafen in Wien auf dem Weg nach Stockholm unterwegs. Nachdem Check-In und der Aufgabe von Ge...

September 6, 2017

"Wir haben das ja so gemacht...", "Macht man nicht... ?", "Ich habe gelesen, dass... " – so, oder so ähnlich beginnen sie für gewöhnlich – die kostenlosen Lebensweisheiten, um die ich in den meisten Fällen nicht gebeten habe. Denn Mamasein bedeutet auch, tagtäglich gut gemeinte Ratschläge zu filtern.  Natürlich kommt auch das Sprichwort "Es braucht ein ganzes Dorf, um ein Kind großzuziehen" nicht von ungefähr, weswegen ich ein gesundes Maß an Fremdeinwirkung und Meinungen anderer auch gut akzept...

July 10, 2017

Domino Kirke ist eine Tausendsasserin, wie sie im Buche steht – und das gleich in vierfacher Ausführung: Mutter, Musikerin, Doula und Unternehmerin. Als eine von drei Geschwistern aus dem Kirke-Clan ist es nach der Hysterie um ihre Hochzeit mit Gossip Girl's Penn Badgley trotzdem fast ein bisschen ruhig um sie geworden.

Die älteste Schwester von Lola (Gone Girl) und Jemima Kirke (Girls) ist aber ohnehin kein großer Fan von Medienrummel & Co., auch wenn sich das mit ihrem im August...

July 5, 2017

Mamasein bedeutet Kompromisse zu machen. Das war neu für mich, denn Bis Anfang dieses jahres drehte sich in meinem Leben fast ausschließlich alles um mich. Zumindest was die morgendliche Routine im Badezimmer angeht, lässt sich das schwer verleugnen. Wenn ich bis dahin geglaubt habe, ich bräuchte ohnehin schon wenig Zeit, um mich "ausgehfertig" zu machen, so bin ich jetzt immer wieder überrascht, wieviel Spielraum es da noch gibt ohne die eigene Komfortzone ver...

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einen achtsamen und ganzheitlichen Lebensstil einsetzt, das umdenkt

und beweist, dass Luxus nicht gleich Verschwendung bedeuten muss!